Yoga in der Gruppe

Ich biete dir flexible Yoga-Stunden in der Gruppe an.

Diese Yoga-Stunden finden in Zusammenarbeit mit dem TSV Vöhl in der Turnhalle Vöhl oder im Sommer auf dem Sportplatz in Vöhl statt. Um mitzumachen, ist keine Mitgliedschaft erforderlich. Du kannst Termin für Termin entscheiden, ob du dabei sein möchtest - ganz flexibel und anpassbar auf deinen Alltag und deine Bedürfnisse!

 

 


Aktuelles

Da die Maßnahmen zur Eindämmung der Corona-Pandemie derzeit gemeinsame Yoga-Stunden in der Gruppe nicht zulassen, biete meine Yoga-Stunden vorerst weiter online an. Bewegung, Atmung und Entspannung stehen auch bei dem Online-Angebot im Fokus: Wir stärken unsere Muskulatur durch kraftvolle Asanas, stretchen den gesamten Körper & lösen gezielt Verspannungen. Dadurch erhöhen wir unsere Beweglichkeit und Flexibilität.

Wenn du mitmachen möchtest, schick mir einfach eine Mail an kontakt@beratung-goldwert.de. Ich freu mich auf dich!

 

Dieses Angebot ist für dich kostenlos! Mir ist es wichtig, dich in dieser besonderen Zeit zu unterstützen, Yoga zu üben, damit Körper, Geist & Seele ins Gleichgewicht finden! Sollte es dir ein Bedürfnis sein, für die Online-Yoga-Stunden etwas zu bezahlen, freue ich mich über eine Aufwandsentschädi-gung! Meine Bankverbindung lautet: 

Svenja Lotze 

IBAN: DE29 5235 0005 0000 1263 34

BIC: HELADEF1KOR

Termine

Tag  Datum  Uhrzeit

Thema

FR 23. April 19-20 Abendroutine mit Meditation & Yoga
SO 02. Mai  10-11  Wake-Up-Yoga