goldWERT-Yoga in Korbach

Dieses Angebot wird von der Hansestadt Korbach organisiert und ermöglicht eine kostenfreie Teilnahme aller Interessierten. 

In der Zeit vom 10. Mai bis 6. September findet jeden Mittwoch von 19 bis 20 Uhr eine Yoga-Stunde im Stadtpark (Nähe Stadtteich) statt. Es unterrichten verschiedene Yogalehrer*innen aus Korbach und Umgebung. Bitte bring eine Matte, wettergerechte Kleidung, ein Kissen und/oder eine Decke mit. 
Wir freuen uns auf dich!

An folgenden Terminen unterrichte ich: 

Der Schwerpunkt der Yoga-Stunden liegt auf der Mobilisierung deines Körpers sowie der Dehnung und Kräftigung deiner Muskulatur durch eine gezielte Asanapraxis. Die Entspannung kommt ebenfalls nicht zu kurz und wir praktizieren verschiedene Entspannungstechniken für deine Auszeit auf der Matte. In jeder Stunde widmen wir uns einer speziellen Körperregion und legen den Fokus auf eine besondere Qualität. Durch präzise Ansagen führe ich dich durch die Yogasequenz und unterstütze dich je nach Bedarf.

Start: Montag, 24. April 2023

Dieser Kurs ist bereits ausgebucht! 

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