goldWERT-Yoga Online

Dieses Angebot ist ideal für alle, die sich maximale Flexibilität beim Yoga üben wünschen, sich auch Zuhause oder unterwegs Auszeiten schaffen und Zeit für sich allein genießen möchten! Schreib mir einfach eine Mail und lass dich in meinen goldWERT-Yoga-Online-Newsletter eintragen. Jeweils ein bis zwei Tage vor der nächsten Online-Stunde schicke ich dir den Link zum Meeting zu. Du entscheidest also ganz flexibel und spontan, ob du mitmachen möchtest. Wenn du teilgenommen hast, überweist du mir im Anschluss 10 € für die Yoga-Einheit. 

Und einen Link zur Aufzeichnung gibt´s für dich noch dazu, sodass du die Stunden wiederholen kannst, wann und wo immer du möchtest!


goldWERT-Yoga-Specials am Sonntag

Wochentag Datum  Uhrzeit  Thema
Sonntag  2. Januar 2022 10 bis 11 Uhr  Entspannt ins neue Jahr mit Yoga-Nidra
Sonntag  6. Februar 2022 10 bis 11 Uhr  Yoga für Füße und Hände/ Handgelenke
Sonntag 6. März 2022 10 bis 11 Uhr  Was kann der Yoga-Gurt?
Sonntag  3. April 2022 10 bis 11 Uhr  Crazy-Yoga - Wie gelenkig bist du?
Sonntag  8. Mai 2022 10 bis 11 Uhr  Lovely Lesson - Selbstliebe-Yoga zu Muttertag
Sonntag 12. Juni 2022  10 bis 11 Uhr 

Zu zweit machts mehr Spaß - Die schönsten Partner-Asanas

Sonntag  3. Juli 2022 10 bis 11 Uhr 

Stretch & Relax 

Sonntag  7. August 2022 10 bis 11 Uhr 

Yoga-Flow: Dein Power-Start in den Tag 

Sonntag 4. September 2022 10 bis 11 Uhr 

Chakren-Yoga

Sonntag 2. Oktober 2022 10 bis 11 Uhr 

Atmung & Meditation 

Sonntag  6. November 2022 10 bis 11 Uhr 

Yoga für die Körpermitte

Sonntag  4. Dezember 2022 10 bis 11 Uhr 

Selfcare-Yoga 

goldWERT-Yoga am Freitagabend

Sommerpause! Die nächsten Online-Stunden am Freitagabend finden ab dem 16. September 2022 immer 14tägig von 19 bis 20 Uhr statt.