goldWERT-Yoga Online
Dieses Angebot ist ideal für alle, die sich maximale Flexibilität beim Yoga üben wünschen, sich auch Zuhause oder unterwegs Auszeiten schaffen und Zeit für sich allein genießen möchten! Schreib mir einfach eine Mail und lass dich in meinen goldWERT-Yoga-Online-Newsletter eintragen. Jeweils ein bis zwei Tage vor der nächsten Online-Stunde schicke ich dir den Link zum Meeting zu. Du entscheidest also ganz flexibel und spontan, ob du mitmachen möchtest. Wenn du teilgenommen hast, überweist du mir im Anschluss 10 € für die Yoga-Einheit.
Und einen Link zur Aufzeichnung gibt´s für dich noch dazu, sodass du die Stunden wiederholen kannst, wann und wo immer du möchtest!
goldWERT-Yoga-Specials am Sonntag
| Wochentag | Datum | Uhrzeit | Thema |
| Sonntag | 2. Januar 2022 | 10 bis 11 Uhr | Entspannt ins neue Jahr mit Yoga-Nidra |
| Sonntag | 6. Februar 2022 | 10 bis 11 Uhr | Yoga für Füße und Hände/ Handgelenke |
| Sonntag | 6. März 2022 | 10 bis 11 Uhr | Was kann der Yoga-Gurt? |
| Sonntag | 3. April 2022 | 10 bis 11 Uhr | Crazy-Yoga - Wie gelenkig bist du? |
| Sonntag | 8. Mai 2022 | 10 bis 11 Uhr | Lovely Lesson - Selbstliebe-Yoga zu Muttertag |
| Sonntag | 12. Juni 2022 | 10 bis 11 Uhr |
Zu zweit machts mehr Spaß - Die schönsten Partner-Asanas |
| Sonntag | 3. Juli 2022 | 10 bis 11 Uhr |
Stretch & Relax |
| Sonntag | 7. August 2022 | 10 bis 11 Uhr |
Yoga-Flow: Dein Power-Start in den Tag |
| Sonntag | 4. September 2022 | 10 bis 11 Uhr |
Chakren-Yoga |
| Sonntag | 2. Oktober 2022 | 10 bis 11 Uhr |
Atmung & Meditation |
| Sonntag | 6. November 2022 | 10 bis 11 Uhr |
Yoga für die Körpermitte |
| Sonntag | 4. Dezember 2022 | 10 bis 11 Uhr |
Selfcare-Yoga |
goldWERT-Yoga am Freitagabend
Sommerpause! Die nächsten Online-Stunden am Freitagabend finden ab dem 16. September 2022 immer 14tägig von 19 bis 20 Uhr statt.